Cirkus Kus
kurz od 15 rokov / začiatočníci
Keď sa šport prelína s estetikou a umením.
Zalietajte si s nami na hrazde, kruhu, šáloch či hodvábnej slučke. Naučte sa predvádzať pútavé triky a tešte sa z vášho progresu. Pracujeme na budovaní svalstva a zvyšovaní mobility. Posúvame mentálne hranice a budujeme psychickú zdatnosť.
Vzdušná akrobacia pre začiatočníkov
Hodiny vzdušnej akrobacie sú určené pre ľudí, ktorí majú záujem naučiť sa základy rôznych vzdušných disciplín. Každá lekcia pozostáva z dvoch častí, prvou je rozcvička a kondičné cvičenie, zamerané na zahriatie, spevnenie a flexibilitu svalstva.
Druhá fáza je tréning na náradí, kde si žiak osvojí základné zručnosti, pomocou prípravných cvičení, cvičení figúr a dynamických prvkov a neskôr ich prepájaním a budovaním pohybových celkov (choreografií).
Informácie o cenách kurzov a počte lekcií môžete nájsť v prihláške - www.cirkuskus.sk
Date: 26.09.2024
Time: 18:00 - 19:30
Place: Telocvičňa - Rezidenčné centrum pre tanec
City: Bratislava